آرشیو روانشناسی در دوست بلاگ | صفحه 3

شکر در سبد غذایی بیشتر ما وجود دارد. صبحانه را با چای یا قهوه شیرین شروع می کنیم و در طول روز نیز از مواد غذایی شیرین استفاده می کنیم.

باید پذیرفت رابطه ای منطقی بین ساخت سرویس بهداشتی و افزایش توریست وجود دارد، کما این که گاهی فقدان آن ها می تواند لطمه ای جدی به صنعت توریستی کشورها وارد کند.

کت مسافرتی می خواهید یا بالش سفری، یا شاید هم هر دو؟ نک پکر همان چیزی است که باید دنبالش باشید.

تهران (پانا) - تکرار جملات آرامش بخش در مهار کردن احساسات منفی و ناامیدکننده مؤثر است و کنترل شرایط را برای شما آسان تر می کند. سعی کنید به آرامی عباراتی مانند همه چیز خوب است و همه چیز درست می شود را با خود تکرار کنید.

سردی پا اغلب به علت هوای سرد ایجاد می گردد و با پوشیدن یک جفت جوراب اضافی به راحتی رفع می گردد.

ایسنا/ بدنبال اخبار واصله، این سوال مطرح می شود که هتلداران برای موفقیت و حفظ مسافر نو پویا باید چه مواردی را در نظر داشته باشند؟

در این مقاله 20 دوئل برتر در فیلم های سینمایی را نام بردیم. دوئل، واژه ای فرانسوی و آشنا که به نوعی مبارزه رو در رو اشاره دارد و هر مستمع ای می داند که در سرانجام این مبارزه که یا با شمشیر و یا با هر اسلحه دیگری صورت می گیرد، تنها یک نفر جان سالم به در می برد...

رژیم غذایی مناسب در بارداری برای سلامتی جنین و مادر بسیار مهم است. اما آیا باید برای دو نفر غذا بخورید؟ تغییرات زیادی در رژیم غذایی در بارداری وجود دارد که باید رعایت کنید. شما می دانید چه غذاهایی و موادی برای رشد و تکامل جنین ضروری است اما باید دقت...

آیا از بی خوابی یا خواب ناکافی و بی کیفیت رنج می برید؟ آیا می دانستید که از قرن دوم میلادی تا به امروز از گیاهی برای درمان بی خوابی، اضطراب و فشار عصبی استفاده می شود که سنبل الطیب (ریشه سنبل الطیب) نام دارد؟ شاید خودتان هم بدون آنکه متوجه بشوید، از...

اگر شما فرد بالغی هستید که برنامه روزانه پرمشغله ای دارید، در نظر گرفت زمانی برای انجام فعالیت هایی در دل طبیعت، روش خوبی برای تامین مجدد انرژی تان جهت هفته پرکار پیش رو است.

خبرنگاران/اصفهان بر اساس نتایج یک پژوهش، ویژگی های شخصیتی، نگرش و ادراک، ارزش های محوری سازمان، حلقه های ارتباطی، هدف محوری و مهارت های رهبری، عوامل اثرگذار بر رهبری مثبت گرا هستند.

دکتر جوزف بارک مى گوید: برترین راه براى درمان ترک خوردگى لب ها، اجتناب از هواى سرد و خشک است. از آنجا که لب ها هیچ چیز را به خوبى در خود نگه نمى دارند، هر بار بعد از غذا خوردن یا نوشیدن یا پاک کردن لب ها، دوباره از روغن بهره ببرید.

شما در بسیاری از مواقع بدون اینکه کاری انجام داده باشید ، احساس خستگی می کنید ، دلیل این خستگی ممکن است کمبود آب بدن باشد . آب باعث انتقال اکسیژن و سایر مواد غذایی به سلول های بدن می گردد و کمبود آن باعث اختلال در رسیدن این مواد به سلول ها می گردد . اگر...

سردی انگشتان دست و پا می تواند نشان دهنده ابتلای فرد به یک بیماری خاص باشد.

سرمربی تیم فوتبال پاری سن ژرمن از عملکرد شاگردانش مقابل نانت در رقابت های لوشامپیونه راضی است.

وب سایت زوم لایف - مجید حسین زاده: شب ادراری بچه ها مسئله ای شایع است، اما شب ادراری از یک طرف باعث ناراحتی و آزار کودک می گردد و از طرف دیگر موجب شرمندگی او خواهد شد. خوشبختانه این مشکل با افزایش سن کودک مرتفع می گردد. اما به هر حال در این فاصله و تا زمانیکه...

همه ما از پیر شدن ترس داریم و از روی نشانه های زیادی می توانیم این را تشخیص دهیم مثل خستگی. اما می توان با ورزش های کششی که انعطاف پذیری بدن را تقویت می نماید، سرعت گردش خون را بالا می برد و استرس را کاهش می دهد با این علائم مبارزه کرد.

پیر شدن زودرس و ظهور چین و چروک های پوستی در سنین جوانی یکی از وحشتناک ترین کابوس ها برای خانم هاست!

برای داشتن موهایی سالم و بدون ریزش باید از تغذیه مناسبی برخوردار بوده و از استرس دوری کنیم. ویتامین های گروه ب نقش مهمی در جلوگیری از ریزش مو ایفا می نمایند. برای تقویت مو می توان از مکمل ها و داروهایی که به عنوان قرص تقویت مو شناخته می شوند،...

یک متخصص تغذیه گفت: هزار روز اول تولد کودک، اصلی ترین زمان سرمایه گذاری برای تغذیه کودک است.