عوارض رژیمِ فول پروتئین - دوست بلاگ

رژیم غذایی پُر پروتئین خطر حمله قلبی را افزایش می دهد. این نوع رژیم در کاه شوزن موثر است، اما طی تحقیقات معین شده است که ممکن است باعث بروز حملات قلبی گردد.

چندی پیش نتایج یک مطالعه نشان داد که رعایت چنین رژیمی می تواند سلامت قلب را نیز به خطر انداخته و خطر بروز حمله قلبی را در فرد افزایش دهد. محققان در این تحقیق دریافتند که رژیم غذایی پُر پروتئین منجر به ایجاد پلاک بیشتر در عروق فرد می گردد، به ویژه پلاک های ناپایداری که مستعد پاره شدن و مسدود کردن شریان ها هستند.

هشت خوراکی که چاقتان می نماید

5 قانون طلایی برای کاهش وزن

چرا چاق می شویم؟

ریشه مشکل در از بین رفتن ماکروفاژ ها بود، آن دسته از سلول های ایمنی که پلاک را از شریان ها پاک می نمایند. محققان دریافتند که پلاک ها در عروق موش هایی که از رژیم پُر پروتئین پیروی نموده بودند، با دربرداشتن حجم بالایی از این سلول های ایمنی مرده، به گورستان ماکروفاژ تبدیل شده اند. این امر باعث ناپایداری بیشتر این پلاک ها شده و راه را برای حمله قلبی احتمالی هموار می کرد.

در موش هایی که در این مطالعه رژیم غذایی پُرچرب و پُر پروتئین داشتند در مقایسه با آن دسته از موش هایی که براساس رژیم پُرچرب و کم پروتئین تغذیه شده بودند، افزایش پلاک ناپایدار مشاهده شد. تشکیل پلاک شریانی 30 درصد افزایش پیدا کرد.

منبع: اسپوتنیک

گروه ساختمانی آبان: بازسازی ساختمان و تعمیرات جزئی و کلی و طراحی ویلا و فضای سبز و روف گاردن، طراحی الاچیق، فروش درب های ضد سرقت

مجله میهن 128: مجله میهن 128 | آخرین اخبار ورزشی جهان