سلامتی و پزشکی

تنبل هایی که می خواهند لاغر شوند

تنبل هایی که می خواهند لاغر شوند

ما انسان ها اساسا موجودات راحت طلبی هستیم و حتی در بحث ورزش و تناسب اندام نیز به دنبال ورزش های آسان می گردیم. پیاده روی، اسکوات، طناب زدن، دراز و نشست و حرکات کششی، ورزش های آسانی هستند که علاوه بر کالری سوزی موجب کاهش وزن و تناسب اندام می شوند.

6 مهر 1400
ایرانداک علوم انسانی را پیشتاز ثبت پایان نامه گفت

ایرانداک علوم انسانی را پیشتاز ثبت پایان نامه گفت

طبق گزارش عملکرد تبصره 9 قانون پیشگیری و مقابله با تقلب در تهیه آثار علمی، در سال تحصیلی 1398-1399، گروه علوم انسانی پیشتاز ثبت پارسا (پایان نامه و رساله) در کشور بوده است.

6 مهر 1400
خوراکی های مفید برای پیشگیری از پوکی استخوان

خوراکی های مفید برای پیشگیری از پوکی استخوان

تحقیقات جدید نشان می دهد میان پوکی استخوان و کمبود منیزیم در بدن، ارتباط نزدیکی وجود دارد.

6 مهر 1400
چگونه در زندگی پیروز باشیم؟

چگونه در زندگی پیروز باشیم؟

بعضی از افراد به دنبال موفقیت در زندگی هستند، ولی هیچ وقت به آن دست پیدا نمی نمایند.

6 مهر 1400
9 کاری که هرگز نباید قبل از خوابیدن انجام دهید

9 کاری که هرگز نباید قبل از خوابیدن انجام دهید

اگر می خواهید صبح احساس آرامش کنید، متخصصان توصیه نموده اند که از کدام عادات قبل از خوابیدن خود جلوگیری کنید. داشتن خواب با کیفیت بر همه چیز تأثیر می گذارد مانند روحیه، وزن، سیستم ایمنی بدن و موارد دیگر اما برای بسیاری از افراد، ورود به سیستم استراحت...

6 مهر 1400
شخصیت شناسی با نحوه نگه داشتن لیوان در دست

شخصیت شناسی با نحوه نگه داشتن لیوان در دست

تا به حال تست های روانشناسی و شخصیت شناسی زیادی در اقصی نقاط دنیا طراحی شده است که می توانند تیپ شخصیتی و نوع رفتار هر فرد را در موقعیت های مختلف مقایسه و تحلیل نمایند، اما همین رفتار های ما هم می توانند راز های زیادی درباره شخصیت ما برای دیگران برملا...

6 مهر 1400
تخصیص نیافتن ارز عامل اصلی رسوب کالا در بنادر است

تخصیص نیافتن ارز عامل اصلی رسوب کالا در بنادر است

تهران (پانا) - سخنگوی گمرک جمهوری اسلامی ایران گفت تخصیص ندادن ارز، انتقال ندادن اسناد مالکیت و دریافت نکردن مجوزهای لازم مهمترین عواملی است که کالاهای اساسی وارداتی را در بنادر رسوبی می نماید.

6 مهر 1400
رفع تلخی بادمجان به روش کاملا اصولی و مطمئن

رفع تلخی بادمجان به روش کاملا اصولی و مطمئن

رفع تلخی بادمجان یکی از اصول مهم آشپزی است که ممکن است خیلی از افراد برای طبخ یک غذای خوشمزه با استفاده از بادمجان از آن استفاده کنند. در این مقاله با روشی اصولی و مطمئن برای رفع تلخی بادمجان آشنا خواهید شد.

6 مهر 1400
پیشنهاد 2 روز تعطیلی تهران به دولت رسید

پیشنهاد 2 روز تعطیلی تهران به دولت رسید

انوشیروان محسنی بندپی استاندار تهران پیش از ظهر شنبه و در جلسه کمیته اضطرار آلودگی هوا استان تهران طی سخنانی گفت: پیشنهاد 2 روز تعطیلی دستگاه های اداری استان تهران به هیأت دولت ارائه شد.

6 مهر 1400
این علائم در چشمانتان را جدی بگیرید

این علائم در چشمانتان را جدی بگیرید

نوعی از سرطان ریه وجود دارد که چشم را تحت تاثیر قرار می دهد و موجب تاری دید، دو بینی، سردرد و تشنج می شود.

6 مهر 1400
آلودگی کشنده هوا، نفس تنگی مردم، بی خیالی دولت و مجلس و دیگر هیچ...

آلودگی کشنده هوا، نفس تنگی مردم، بی خیالی دولت و مجلس و دیگر هیچ...

دولت پیشنهاد تعطیلی تهران را به طور غیرمستقیم رد کرده. وزیر کشور گفته تهران همین حالا هم تقریبا تغطیل است. درمورد مصرف مازوت هم دولت می گوید چاره ای ندارد. راه چاره دیگری هم ندارد جز اینکه همه چیز را از مردم انتظار داشته باشد و از آن ها بخواهد تا مصرف گاز...

6 مهر 1400
چگونه می توان به عنوان یک مترجم آزاد، تعادل سالم بین زندگی و کار را حفظ کرد

چگونه می توان به عنوان یک مترجم آزاد، تعادل سالم بین زندگی و کار را حفظ کرد

کار به عنوان مترجم آزاد برای ترجمه تخصصی حسابداری یکی از شغل های پر طرفدار است. اما بهتر است کمی صادق باشیم، موقعیت هایی وجود دارد که این کار می تواند حتی از یک مدیر بی رحم نیز بدتر باشد.

6 مهر 1400
بهترین برنامه های سفر برای iOS و Android

بهترین برنامه های سفر برای iOS و Android

چگونه تصمیم می گیرید کجا سفر کنید؟ در هنگام رزرو هتل چطور اتاق مورد نظر را انتخاب می کنید؟ در مورد مقصد کجاتحقیق می کنید؟ چگونه در پروازها و اقامتگاه ها قیمت مناسب پیدا می کنید؟ چگونه میتوانید پس از رسیدن به مکانی دور خود را پیدا کنید؟

6 مهر 1400
وقت برای نجات کوسه ها و سفره ماهی ها تنگ است

وقت برای نجات کوسه ها و سفره ماهی ها تنگ است

تهران (پانا) - به گفته کارشناسان حیات وحش کوسه ها و سفره ماهی ها در اقیانوس های جهان با سرعت نگران کننده ای درحال ناپدید شدن هستند.

6 مهر 1400
مسافرت به 18 شهر نارنجی و 124 شهر زرد ممنوع است

مسافرت به 18 شهر نارنجی و 124 شهر زرد ممنوع است

معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: سفر به شهرهای قرمز و نارنجی همچنان ممنوع است. شهر قرمز نداریم اما مسافرت به 18 شهر نارنجی در شمال کشور همچنان ممنوع است و با مصوبه جدید ستاد کرونا سفر به شهرهای زرد هم ممنوع شد.

6 مهر 1400
یک غذای متفاوت و خوشمزه

یک غذای متفاوت و خوشمزه

از غذاهای تکراری دل بکنید و به سراغ طبخ غذاهای جدید بروید. تاس کباب هم یکی از این غذاهاس که می تواند در برنامه غذایی تان جای بگیرد و سلامت شما را تامین کند.

6 مهر 1400
چگونه هموروئید را با روش های خانگی درمان کنید؟

چگونه هموروئید را با روش های خانگی درمان کنید؟

تبیان/افراد بسیار زیادی به دلیل هموروئید به پزشک مراجعه می کنند. اما دارو و درمان هایی که توسط پزشک تجویز می شود احتمالاً نیاز به اقدامات و رعایت های کمکی دیگری هم دارد. در مطلب امروز نکاتی به شما ارائه می دهیم و می گوییم چگونه می توانید با راهکارهای طبیعی...

6 مهر 1400
اندازه گیری ضربان قلب؛ ضربان قلب نرمال افراد در سنین مختلف چگونه است؟

اندازه گیری ضربان قلب؛ ضربان قلب نرمال افراد در سنین مختلف چگونه است؟

ضربان قلب نرمال افراد در سنین مختلف چگونه است؟ یک قلب سالم برای هر کاری که بدن انجام می دهد، مقدار کافی خون را تأمین می کند. به عنوان مثال، هنگام ترس و شوکه شدن به طور اتوماتیک در بدن تان آدرِنالین ترشح خواهد شد. آدرنالین، هورمونی است که باعث افزایش...

6 مهر 1400
استفاده از نوعی باکتری پروبیوتیک برای مهار سلول های سرطانی

استفاده از نوعی باکتری پروبیوتیک برای مهار سلول های سرطانی

نتایج یک مطالعه در خصوص تاثیر استفاده از پروبیوتیک لاکتوباسیل کازئی در محیط کشت سلول های سرطانی کولون نشان داد که این نوع پروبیوتیک می تواند تکثیر این نوع سلول سرطانی را مهار می نماید و باعث القای مرگ برنامه ریزی شده سلول (آپوپتوز) در آن ها گردد. ...

6 مهر 1400
بـرترین پهـپادهای عکاسی 2021

بـرترین پهـپادهای عکاسی 2021

پهپادها عکاسی و صنعت سینما را هم در بازارهای حرفه ای و هم برای فیلمسازان آماتور پررونق نموده است. امروزه حتی پهپادهای زیر 4هزار دلار ویژگی های پرواز باکیفیت تجاری و پیشرفته ارائه می دهند و بسیاری از فیلمسازان از قابلیت های این فناوری بیشترین بهره را...

6 مهر 1400
تعداد: (512)