آشنایی با روش تهیه چای زرشک برای کاهش فشار خون - دوست بلاگ

به گزارش خبرنگاران به نقل از سایت تصویر زندگی، زرشک برای انواع عفونت های گلو و گوارشی و همین طور التهابات خیلی مفید است. فشار خون را پایین میآورد و برای تنظیم ضربان قلب می تواند مصرف شود. با نوشیدنی چای زرشک از خواص این میوه ارزشمند برخوردار شوید.

• مواد لازم

زرشک 2 قاشق غذاخوری

آب جوش 2 لیوان

چای خشک 1 قاشق چای خوری

• روش آماده کردن زرشک تازه برای تهیه چای زرشک

ابتدا زرشک تازه را پاک کنید.

مراقب باشید تیغ بوته توی دستتون نره!

زرشک را بشویید.

• طرز تهیه چای زرشک

ابتدا چای خشک را داخل قوری ریخته و روی آن 2 لیوان آب در حال جوش بریزید . 5 دقیقه فرصت دهید تا چای رنگ بگیرد.

2 قاشق زرشک را داخل قوری بریزید و اجازه دهید چای دم بکشد.

آشنایی با خواص انواع چای

می توانید این چای را با نبات یا عسل هم دم کنید.

به این ترتیب که 2 قاشق غذاخوری عسل یا دو شاخه نبات به قوری اضافه کنید و بگذارید چای دم بکشد.

• طراحی تراکت

  طراحی تراکت | بهترین طراحی را از حرفه ای ترین طراحان گرافیکی بخواهید

• طراحی کاتالوگ

  طراحی کاتالوگ | با یک طراحی حرفه ای کاتالوگ کسب و کارتان را به اوج ببرید

پایگاه اینترنتی مأوا: پایگاه اینترنتی مأوا، مجله خبری و تحلیلی